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●这个病的最佳治疗法是保守治疗,核心要义是:休息!休息!还是休息!真正能让你康复的是身体强大且需要时间的自愈力! ●腰突症大多属于轻症!但反映出腰背肌长期缺乏锻炼问题!!如不重视,不仅康复难,且易复发!!! ●之所以不少患者长期反复难治,是因为:平时腰背肌缺乏锻炼,腰突症发作时保守静养不够自律,并经常带痛坚持工作或操持家务! ●腰突症防治特点:急性期怕动,缓解期怕静,恢复期怕累,修养期怕胖,平稳期怕…。
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有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
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我弟弟做桌面运维工作的,好像只会简单的数据库增删改查备份恢复和打印机电脑的维护等一年多没工作了咋办?
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